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pilates
O Pilates é um método de condicionamento físico e mental foi criado pelo alemão Joseph Pilates. Com exercícios globais realizados em aparelhos específicos ou no solo, esse método vem sendo considerado um excelente para melhorar a postura, flexibilidade, consciência corporal, equilíbrio e força muscular. Tem indicações de atuação para reabilitação física ou condicionamento.
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rpg
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método fisioterapeutico revolucionário, nascido da obra O Campo Fechado, publicado por PH. Souchard em 1981, na França após 15 anos de pesquisa no domínio da biomecânica. É um método terapêutico manual que se aplica a todas as patologias que requerem fisioterapia:
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massoterapia
Massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo. Pode ser aplicada a partes do corpo ou continuamente a todo o corpo, para curar traumas físicos, aliviar stress psicológico, controlar a dor, melhorar a circulação e aliviar tensão.
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